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カイロプラクティック東京

おせわ整体院飯田橋本院・池袋院・九段院



★カラダから、前向きな人生をつくりだす
★健康とキレイを同時に解決する整体院


おせわ整体コース

>>3つの効果 ※過去に多かった改善例です

★健康への効果
・肩こりの改善
・首のこりの改善
・背中のはりの改善
・腰痛の改善
・ひざの痛みの改善
・足のつけ根の痛みの改善
・だるさの改善
・足の疲れ・むくみの改善
・お尻の痛みの改善

★美容への効果
・骨盤の改善
・姿勢美の改善
・体系バランスの改善
・猫背の改善
・キレイの土台(骨格)ができる
・背が伸びる

★気分への効果
・仕事が、スムーズにはかどる充実感
・健康による気持ちの余裕で、ヒトに優しくなれる
・人間関係のわずらわしさを感じにくくなる
(余裕ができるため)
・カラダにいい事をしている充実感

>>このコースの目的

ゆがみのない健康なカラダをつくる事

>>このコースの必要性

わるいカラダは、ゆがみによって起こります。
ゆがみとは、姿勢の曲がりで確認することができます。
ゆがんだカラダは、
筋肉のこりや痛みをひきおこします。
関節の痛みなども、同時にひきおこします。

また、小顔や美脚、
プロポーションをよくする時にもゆがみのないキレイなカラダ
(キレイの土台)が絶対の条件となります。

健康で、キレイで、心地のよい生活をおくるためには、
ゆがみのない健康なカラダを保っておくことが重要になります。
そのために開発されたのが、
この、おせわ整体コースなのです。

>>どんな事をするのか

1.骨格矯正・・・・・骨格矯正・背骨(首、背中、腰)の矯正・
          上肢(肩、ひじ、手)の矯正
          下肢(股関節、ひざ、足)の矯正
2.筋肉の施術・・・・ストレッチ、ほぐし、強化、テーピング
3.コーチング・・・・姿勢の注意点・トレーニング法・ケアの方法

※カラダに合わせて、ていねいに行います。

>>このコースの流れ

1.検 査   >>(カラダのチェック)
2.筋肉の施術 >>(ほぐし・ストレッチなど)
3.骨格の矯正 >>(骨盤・背骨・姿勢etc)
4.アドバイス >>(自宅でのケアや注意点)

では、順にご説明いたします。
まずは、検査(カラダのチェック)です。
この作業は、最初と最後におこないます。

カラダがどのようにゆがみ、
どのような症状(肩こり・腰痛など)がおこっているのか。
なにが原因で、どう対策をたてるべきか!!
このように、カラダの情報をあつめ、分析をするための作業です。

次に、筋肉の施術です。
目的は、柔軟性のあるつよい筋肉にすることです。
筋肉は、よわくなると硬くなります。
結果として、カラダをゆがめ、肩こりや腰痛をひきおこします。

また、体型(プロポーション)をくずす原因にもなります。
硬くなった筋肉は、ほぐしたり、ストレッチが必要になります。

痛めたり、疲労がつよい場合は、テーピングなどが有効です。
筋力がなくなっている場合は、
適切なトレーニングにより筋力を強化します。

このように、カラダに合わせて、筋肉の施術は、対処がかわります。
3番目に、骨格の矯正です。いちばん大切な作業です。

とくに、
骨盤や背骨のゆがみは、カラダを大きくゆがめます。
健康や美容の“大黒柱”的な存在です。
骨格を矯正する技術は、
整体術・カイロプラクティック・伝統の民間療法・
おせわ整体院オリジナルの
4つを組み合わせて、気持ちよく、
最大の効果がでるようにつくりあげています。
この、
骨格の矯正により、カラダのゆがみを改善させる技術は、
おせわ整体院が、もっとも自信をもっており、
院のうりにしているところです。

最後は、アドバイスです。
ご自宅での注意点やケアの方法を、
あなたのカラダにあわせて、わかりやすくコーチングいたします。

おせわ整体院飯田橋本院・池袋院・九段院

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